올해 딱 마흔이 되었고, 직장생활 20년 만에 처음으로 길게 쉬고 있습니다. 육아휴직입니다. 휴직을 낸 지 이제 4개월 정도 지났어요.
20년 동안 이렇게 쉬어본 적이 없었습니다. 회사 다니면서 아이 둘을 키우다 보면 주기적으로 번아웃이 오기도 했는데, 그렇다고 휴가를 쉽게 쓸 수 있는 것도 아니었으니까요. 그래서 이번 휴직은 저한테 정말 처음 있는 긴 휴식입니다.
그런데 마음이 이상합니다
솔직히 고백하면, 쉬는데 쉬는 것 같지가 않아요. “이 시간을 허비하면 안 된다”는 생각이 계속 듭니다. 휴직을 냈으니, 휴직을 안 했으면 할 수 없었던 일을 해야 한다는 생각이요.
가만히 있으면 마음이 편해야 하는데, 오히려 뭔가 하고 있지 않으면 불안한 쪽에 가깝습니다. 20년을 “해야 할 일”의 리듬으로 살아서 그런지, 쉬는 법 자체가 서툰 것 같아요.
쉬는 것도 처음이라
생각해보면 당연한 것 같기도 합니다. 뭐든 처음 하는 건 서툴잖아요. 저는 일하는 건 20년을 했지만, 길게 쉬는 건 이번이 처음이니까요.
그래서 요즘 제 상태를 이렇게 정리하고 있습니다. 지금 나는 쉬는 연습을 하는 중이라고요. 잘 쉬어지지 않는 것도 그 연습의 일부라고요.
답은 아직 없습니다
이 글에 결론은 없습니다. “이렇게 했더니 마음이 편해졌어요” 같은 말을 쓸 수 있으면 좋겠지만, 아직 그 단계가 아니거든요. 여전히 하루가 끝나면 오늘 뭘 했나 되짚어보고, 알차게 못 보낸 날엔 마음 한구석이 불편합니다.
다만 이런 마음이라는 걸 기록해두고 싶었어요. 혹시 저처럼 휴직 중이거나 휴직을 앞두고 계신 분이 있다면, 쉬는 게 생각처럼 편하지만은 않은 게 당신만 그런 게 아니라는 말씀을 드리고 싶고요.
4개월째의 마음은 여기까지입니다. 이 마음이 어떻게 달라지는지, 달라지긴 하는지, 시간이 더 지나면 다시 적어보겠습니다.
이 글은 제가 직접 겪은 경험을 바탕으로 썼고, 문장을 정리하는 과정에서 AI를 보조 도구로 활용했습니다. 자세한 내용은 의료정보 고지를 확인해 주세요.
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